Melissa Kuiper
Hormoon & Leefstijlcoach
” Balans in Hormonen, Stralend in Het Leven “
Melissa Kuiper
Hormoon & Leefstijlcoach
” Balans in Hormonen, Stralend in Het Leven “
Hormonen
Hormonen zijn boodschappersstofjes die signalen afgeven. Ze hebben invloed op hoe wij ons voelen, hoe we eruit zien, hoe gezond we zijn. Wanneer onze hormonen in balans zijn voelen wij ons weer energiek.
Voeding
Eet jezelf gezond, voel je goed. Jezelf voeden in plaats van vullen. We kijken samen naar wat past in jouw leefstijl. We nemen de klacht(en) in kaart en kijken welke voeding je wel of beter niet kunt eten.
Leefstijl
We kijken naar het totaal plaatje. Als hormoon factor trainer werk ik met de 5 pijlers. Denk hierbij aan hormonen, voeding, beweging, ontspanning/stress en mindset. Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken in klachten.
De beste Adviezen

- - -
Voedings advies
Passend voedingsadvies op basis van jouw klachten.
- - -
Voedings supplementen
De basis blijft gezonde voeding, op basis van tekorten en klachten kan dit aangevuld worden met supplementen.
- - -
Hormonen in balans
Disbalans
- Weinig energie
- Menstruatie klachten
- Stemmingswisselingen
- Slaapproblemen
- Kouwelijk zijn
- Niet af kunnen vallen
- Gejaagd gevoel
- Behoefte aan zoet
Balans
- Veel energie
- Regelmatige cyclus
- Goed humeur
- Goed kunnen slapen
- Volle bos haar
- Gewicht dat bij je past
- Rustige buik
- Geen cravings
Zullen we een afspraak maken?
Je baalt enorm, maar weet niet hoe je moet beginnen?
Zet nu je eerste stap
Waar wacht je nog op
Maak nu een afspraak
Super leuk dat je een afspraak wilt maken!
Vul hiernaast je gegevens in, dan komt er bij mij een email binnen en ontvang je een datum en tijd wanneer wij elkaar gaan zien/spreken. Samen gaan we kijken naar een passende aanpak.
Check voor de zekerheid je ongewenste email.
Contact
Tel: 06-53986806


Toen ik begon met mijn sessies bij mijn hormoon leefstijlcoach, was ik sceptisch. Ik had al van alles geprobeerd om mijn hormoonbalans op orde te krijgen, van diëten tot supplementen, maar niets leek te werken. Mijn coach, een expert op het gebied van hormoonbalans en welzijn, nam de tijd om echt te luisteren naar mijn zorgen en levensstijl.
De gepersonaliseerde aanpak was ongelooflijk effectief. We hebben samen mijn eetpatroon aangepast, waarbij we ons richtten op voedingsmiddelen die mijn hormonen in evenwicht brengen. Ook introduceerde mijn coach mij tot verschillende stressverminderende technieken en slaapoptimalisatie strategieën, wat een enorm verschil maakte.
Na een paar maanden merkte ik een significante verbetering in mijn energieniveau, stemming, en algehele gezondheid. Mijn huid is helderder, ik slaap beter en ik voel me emotioneel veel stabieler. Deze veranderingen hebben niet alleen mijn persoonlijke welzijn verbeterd, maar ook mijn relaties en werkprestaties.
Ik ben mijn coach enorm dankbaar voor haar kennis, steun, en de positieve impact die ze op mijn leven heeft gehad. Ik zou haar diensten aan iedereen aanbevelen die worstelt met hormonale onbalans en op zoek is naar een natuurlijke, holistische aanpak om hun gezondheid te verbeteren.
Janine

Mijn ervaring met de hormoon leefstijlcoach was boven verwachting! Met een persoonlijk plan, gericht op voeding en stressmanagement, heb ik mijn hormoonbalans aanzienlijk verbeterd. Binnen enkele weken voelde ik me energieker en meer in balans. Een echte aanrader voor iedereen die natuurlijke methoden zoekt voor hormonale gezondheid
Emma van D